7 апреля работники Армавирского механико-технологического института филиала Кубанского государственного технологического университета стали участниками практического занятия по скандинавской ходьбе. Мероприятие состоялось в рамках проекта «Тропа здоровья» среди работников образовательных организаций высшего образования в возрасте старше 60 лет - членов Общероссийского Профсоюза образования. Помимо отработки элементов правильной техники и основных движений ходьбы, работники вуза получили индивидуальные рекомендации инструктора Татьяны Калитуриной.
«Скандинавская ходьба — идеальный вид оздоровительного фитнеса для пожилых людей, она позволяет улучшить состояние здоровья, а кроме того, объединяет их, дает повод для общения. Все участники сегодня получили заряд бодрости и положительные эмоции», - отметила Альбина Ковалевская, председатель первичной профсоюзной организации филиала.
Comments