Движение - это здоровье!

Тема заключительного в этом году бесплатного онлайн-вебинара, прошедшего 9 декабря 2022 года, «Движение и здоровье».

Организаторы мероприятия – краевая организация Профсоюза и АНО информационно-просветительский центр «Культура здоровья» – перед началом вебинара подвели итоги уходящего года и плодотворного сотрудничества, попросили слушателей в течение эфира в чате оставить свои пожелания о перспективах дальнейшего взаимодействия и предполагаемой тематике в новом году.

Затем спикер – Корецкая Анна Юрьевна, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, сертифицированный специалист по кинезиотейпированию, физической и реабилитационной медицине со стажем работы более 25 лет (из них 21 год в области реабилитации детей и взрослых), поведала аудитории о роли двигательной активности и правильности распределения физической нагрузки.

Также программа вебинара включала в себя полезные вопросы: движение в повседневной жизни: простота и польза; виды физической нагрузки, частота, время для занятий; как выбрать для себя оптимальный вид физической нагрузки; ограничения для занятий спортом; упражнения для снятия мышечного напряжения в шейном отделе позвоночника. В процессе общения с аудиторией спикер демонстрировала упражнения, а по итогам мероприятия ответила на вопросы слушателей.

Тренинг стал логическим завершением тематической направленности мероприятий в рамках года «Корпоративной культуры», объявленного Общероссийским Профсоюзом. В рамках проведенного в чате опроса слушатели благодарили организаторов за интересный и полезный цикл прошедших вебинаров и выразили желание в продолжение сотрудничества в новом году.

Сегодняшнее мероприятие охватило более 1600 членов профессионального союза, работников отрасли из всех муниципальных образований края. До встречи в новом 2023 году!